Conoce mis diferentes servicios aquí.
Ayudo a mis clientes a reconocer su potencial para comprender y aceptar el presente con compasión. Los guío a participar en un trabajo profundo para desarrollar valores personales inherentes con el fin de transformar conscientemente su posición frente a ciertas lecciones de la vida.
El proceso, en general, ayuda a los clientes a considerar opciones y soluciones para “actuar auténticamente” en su vida diaria, utilizando técnicas o métodos tradicionales de psicología clásica, posturas corporales, la relajación y la meditación.
SESIONES Y MÉTODOS EN PSICOLOGÍA
Seguimiento psicológico y clínico con un enfoque humanista y cognitivo que integra la psicología india – psicología del yoga.
Especializada en psicología profunda de Carl G. Jung y terapias cognitivas conductuales (TCC) con una sólida base ética del psicoanálisis freudiano y lacaniano. Otras líneas de trabajo: psicología transaccional, psicología familiar sistémica.
a. Psicología clínica: tratamiento de diferentes diagnósticos psicopatológicos como depresión, ansiedad generalizada, trastorno de estrés postraumático (TEPT), trastorno bipolar, trastornos de la alimentación, trastornos de estrés crónico, etc.
b. Psicoterapia: tratamiento de diferentes problemas físicos o emocionales relacionados con el estrés y eventos pasados que han somatizado al cuerpo físico. Divorcio, pena, separación, duelos, etc …
c. Counselling: guía personalizada para alcanzar objetivos personales en la vida que están relacionados con nuestro desarrollo personal y el empoderamiento personal. Nivel individual, de grupos y empresarial.
d. Medicina alternativa: el uso de EDMR, TAT, flores de Bach y aromaterapia puede ser complementario a los enfoques anteriores.
Mi enfoque terapéutico se adapta a diferentes casos y edades: Adolescentes y adultos, Pareja y familias, Grupos.
DIAGNÓSTICOS PSICOLÓGICOS Y FÍSICOS
Realizo seguimientos psicológicos y clínicos con personas en las siguientes situaciones:
– Estrés físico y emocional.
-Burnout
-Cansancio y/o fatiga crónica
-Falta de motivación
-Depresión
-Duelo (separación, divorcio, muerte)
-Trastorno bipolar
-Problemas de ansiedad (nerviosismo, pánico, fobias,)
-Estrés postraumático
-TOC (trastorno obsesivo compulsivo)
-Problemas de personalidad (límite, adicción, paranoia)
-Problemas alimenticios (anorexia, bulimia, obesidad, compulsión alimentaria)
-Enfermedades del sueño (insomnio, hipersomnia)
-Identidad de conducta y sexualidad.
-Adicción y adicción (alcohol, nicotina, estimulantes o ansiolíticos, cannabis y otras sustancias).
-Trastornos somatomorfos (polisintomáticos, conversión sintomática, dolor crónico, hipocondría, imagen corporal distorsionada)
Trastorno disociativo (amnesia, despersonalización, alteración y confusión de identidad).
Ayuda también a personas que sufren de enfermedades asociadas con factores psicológicos, conductuales y de estrés:
- dolor crónico
- asma
- alergias
- problemas gastrointestinales
- desórdenes hormonales
- problemas del corazón
- lesiones traumatológicas.
- abuso de substancias no psicoactivas.
- preparación para procedimientos quirúrgicos.
Otros enfoques:
- Imagen corporal
- Proyección de vida (excelente para adolescentes y jóvenes)
- Orientación profesional
Todos estos problemas mencionados anteriormente se pueden trabajar (o no) con los principios de yoga terapia una vez que se evalúa el caso.
INTERVENCIÓN CLÍNICA CON YOGA TERAPIA
- Yoga terapéutico: ejercicios físicos y mentales para promover la salud mental y prevenir condiciones patológicas a través del movimiento y la concentración.
- Coherencia cardíaca: biorretroalimentación para evaluar la relación entre trastornos emocionales y frecuencia cardíaca y respiratoria.
- Meditación reparadora y Mindfulness: técnicas de meditación para personas que necesitan alivio y conexión interna a través de la autoobservación.
- Terapia de relajación profunda: relajaciones guiadas para calmar el sistema nervioso y aliviar el dolor o el estrés crónico.
- Terapia de sonido: aplicación de vibraciones de sonido durante una sesión para revitalizar la energía física y re equilibrar la información celular y subconsciente.
OBJETIVO DE NUESTRA PRIMERA SESIÓN
En una sesión de psicología nuestro primer objetivo es saber por qué necesita hablar con alguien. De esta manera, podemos saber claramente cuál es su situación actual y seguir su solicitud inicial.
Luego abordaremos varias preguntas secundarias en torno a esta solicitud para comprender cómo suele percibir su realidad externa e interna. Haremos conexiones entre sus pensamientos, comportamientos o creencias actuales y los eventos relacionados con esta demanda inicial.
Sobre esta base, podrá comprender su problema a nivel global.
A medida que avanzamos, fortaleceremos ciertas actitudes y habilidades para que pueda tomar decisiones claras y sabias sobre su situación personal.
Cuando comencemos a hacer conexiones entre sus ideas y los eventos en su vida, haremos varios ejercicios de análisis en profundidad para alimentar su ser interior. Utilizaremos diferentes técnicas de psicodiagnóstico (como personalidad, proyección o pruebas psicodinámicas y psicométricas) y psicología profunda (análisis de sueños, asociación libre, terapia de arte, psicodrama, etc.).
Desarrollará un estado óptimo de autoestima. Sabrá que merece un nuevo comienzo para todo lo que ofrece durante el tratamiento. Puede avanzar en su camino personal utilizando sus nuevas herramientas personales. Habrás podido resolver su situación sin problemas y se sentirá capaz de aceptar el presente con compasión.
Mis sesiones de psicología pueden incluir ejercicios de yoga terapia y terapia floral o aromaterapia.
Psicóloga Clínica y Yoga Terapéuta (Ver Bio – temporalmente en Inglés)
Sesiones de 1 hora vía Skype para atender diferentes casos a nivel físico y psicológico.
Idiomas: Español, English, Français
Whatsapp para hacer la cita: +33 (0) 7 52 63 94 92
(No. ADELI: 31 93 2152 7 – Licencia de Trabajo Terapéutico en Francia – facturación válida para reembolso mutuelle)
Política de anulación:
Para anular su cita, preaviso telefónico de 48 horas (no por SMS), caso contrario la sesión será cobrada.
Las sesiones prepagadas no son reembolsadas.
Pagos vía Pay Pal en internacional o transferencia bancaria en Francia