by Mona | Sep 22, 2019 | Servicios
Conoce mis diferentes servicios aquí. Ayudo a mis clientes a reconocer su potencial para comprender y aceptar el presente con compasión. Los guío a participar en un trabajo profundo para desarrollar valores personales inherentes con el fin de transformar...
by Mona | Aug 28, 2019 | Psicología del Yoga, Yoga Terapia
Cuando comencé con mi investigación para comprender cómo el yoga podía ayudar a las personas con depresión, tuve que entrevistar a cerca de 30 individuos que habían venido a la clínica de la universidad en un principio con un diagnóstico de depresión leve...
by Mona | Jul 14, 2019 | Psicología del Yoga
Una persona que vive a través de su identidad verdadera es una persona que controla la fluctuación de sus pensamientos y la posible reacción de sus emociones, evitando así la enfermedad. La psicología clásica desde principios del siglo XX, proponía que las...
by Mona | Jul 12, 2019 | Psicología del Yoga
El yoga es una psicología práctica y evidentemente, como se hacía al principio de una filosofía puesta en la práctica. El yoga moderno, tal como lo conocemos hoy, con posturas, ejercicios meditativos diferentes y momentos de relajación, es muy nuevo, de ahí que...
by Mona | Jun 8, 2019 | Yoga Terapia
El trabajo terapéutico en sesión individual o grupal se basa en técnicas de counseling (consejería) y psicoterapia para iniciar un recorrido profundo de análisis, concientización y transformación. Podemos además incursionar en la conexión cuerpo-mente a...
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